１月２９日放送
スパスパｆａｎ　「太る砂糖やせる砂糖」

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スパスパｆａｎ ご覧頂くにあたって
１．黒砂糖はダイエットの補助として活用できる！

砂糖も選べば、ダイエットの補助として利用することも可能！そんなうれしい砂糖の選び方は…

１．ビタミンＢ１を含む砂糖は、糖の代謝を促し、太りにくい。
２．ワックス成分というのが入っている砂糖はコレステロールや中性脂肪対策にいい！

　　「黒砂糖」はこの二つの条件を兼ね備えている。！