１回あたり、ミントポリフェノールが３００ｍｇ必要。 乾燥した茶葉を２ｇ、小さじ４杯が目安。１日何回飲んでもOK！
１回あたり茶葉１ｇ、小さじ２杯が目安。 血糖値を上げることがあるので、糖尿病の方は飲む前に必ずお医者様に相談してください。
薬効が高いので飲み方にとくに注意！ １回あたり、茶葉０．５ｇ、小さじ４分の１杯が目安です。 ※お子さんはその半分から３分の１が目安。一日に３〜５杯が上限。飲みすぎるとおなかを下すことがあるので量を守ってください。 ※妊娠中の方や授乳中の方、低血圧の方は、必ずお医者様に相談してから飲んでください。
