☆　花粉症とは！
☆　花粉症に効く食材とは！
　● 花粉症の症状緩和・体質改善をスピーディーにできる食材　べにふうき
　● 花粉症の予防＆治す、身近な食材！“レンコン”
☆　花粉対策の落とし穴。≪マスクのに潜む死角！≫
☆　花粉対策の落とし穴。≪室内の意外な花粉ポイント！≫
☆　即効！鼻づまりを一発解消する裏技 !!
☆　安物ティッシュ対策「ウェッティ♪ティッシュスプレー」

花粉症の季節。特に今年は観測史上最悪の花粉の当たり年と言われており、去年の10倍〜30倍の花粉が飛ぶと予測されています。

花粉症とは無縁という人も、今年は花粉症デビューしてしまうかも・・・　そこで最も効果のある食材、“べにふうき”と“れんこん”。花粉をブロックする正しいマスクの使い方やお部屋の掃除法、シーズン中の鼻周りのトラブル解消法など、紹介しています。