3月10日放送 スパスパfan
「食べる酸素ダイエット!」
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「食べる酸素ダイエット!」
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☆ 筋肉痛は、脂肪が減らない!(酸素不足は痩せない)
☆ 酸素不足の原因 @口呼吸
☆ 酸素不足の原因 Aイビキ
☆ 食べる酸素!
頭スッキリ、疲労回復。注目は酸素でダイエット!。酸素バーに酸素カプセルと、酸素」がブーム!
そもそも、脂肪を燃焼するためには酸素が必要。しかし現代人は、体内の酸素が不足していて、痩せることが出来ないのです! つまり、酸素をどんどん体内に取り入れれば、自然にやせる体になるのです。
酸素不足の原因は、口呼吸とイビキ。
食べるだけで体内に酸素を摂れるダイエット法を紹介。